Liegestützgriffe für Oberkörpertraining zu Hause | Stabiler Liegestützstand mit Griffen für Oberkörpertraining, geeignet für Brust, Schultern, Arme und RückenmuskulaturASIN B07B4VHT14

Beschreibung

Liegestützgriffe aus Polypropylen mit rutschfesten Schaumstoffgriffen für das Oberkörpertraining zu Hause. Das Set besteht aus zwei demontierbaren Griffen mit einer Belastbarkeit von bis zu 100 kg. Die Griffe haben Abmessungen von 22 x 14 x 12 cm und wiegen jeweils ca. 250 g.

Vorteile

• Rutschfeste Schaumstoffgriffe für sicheren Halt
• Leicht demontierbar und transportierbar
• Kompakte Bauweise für Training zu Hause
• Belastbar bis 100 kg

Einschraenkungen

• Material Polypropylen sollte auf Stabilität geprüft werden
• Tragfähigkeit bei höherem Körpergewicht vorab prüfen
• Standfestigkeit auf glattem Untergrund testen

Produktdaten

Material

Polypropylen (PP)

Farbe / Stil

Schwarz

Lieferumfang

2 Liegestützgriffe

Kompatibel mit

• Erfordert ebenen, festen Untergrund für sicheren Stand
• Kombinierbar mit verschiedenen Liegestützvarianten
• Geeignet für Bodyweight-Trainingsroutinen

Anwendungsfaelle

• Training von Brust-, Schulter- und Armmuskulatur
• Liegestützvariationen mit erhöhter Griffposition
• Heimtraining ohne großen Platzbedarf
• Ergänzung zum Bodyweight-Training

Passend fuer

• Personen bis ca. 100 kg Körpergewicht
• Training auf festem, ebenen Untergrund
• Anfänger und Fortgeschrittene im Krafttraining
• Platzsparendes Heimtraining

Nicht passend fuer

• Personen deutlich über 100 kg ohne vorherige Stabilitätsprüfung
• Training auf instabilem oder sehr glattem Untergrund ohne Rutschschutz
• Professionelle intensive Dauerbelastung ohne Materialprüfung

Sicherheit

• Vor jeder Nutzung auf festen Sitz und Stabilität prüfen
• Belastungsgrenze von 100 kg beachten
• Auf rutschfestem Untergrund verwenden
• Bei Schmerzen oder Unsicherheit Training anpassen oder abbrechen

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